À propos
Mon parcours
Je m'appelle Estelle Deboever, docteur en Sciences Agronomiques et Ingénierie Biologique, j'ai toujours été passionnée de nature, de sport et de nutrition. C'est donc tout naturellement que je me suis intéressée à la nutrithérapie et j'ai été diplômée du CFNA en 2024. Durant ma formation, je me suis notamment passionnée pour la nutrithérapie de la femme; c'est pourquoi je privilégie ma pratique à la nutrithérapie de la femme et cela tout au long de sa vie. Bien évidemment, ma pratique n'est pas fermée à d'autres thématiques (perte/prise de poids, sport de haut niveau, gestion du diabète, etc.).
Mon approche est centrée sur une vision holistique de la santé, mêlant nutrition, écoute bienveillante et conseils personnalisés pour aider chaque femme à se reconnecter à son corps, à ses besoins et à son équilibre.
Ma mission
Aider les femmes à vivre pleinement chaque étape de leur vie, depuis l’adolescence jusqu’à la ménopause et même au-delà. Que ce soit pour traverser sereinement une période de changements hormonaux, retrouver de l’énergie, bien vivre une grossesse/un post-partum ou simplement adopter une hygiène de vie plus harmonieuse, je suis là pour vous guider.
Ce que je propose :
- Ateliers en petits groupes : Des moments d’échange et d’apprentissage autour de thématiques clés comme le cycle menstruel, la nutrition pendant la grossesse, la gestion du stress ou encore l'alimentation anti-inflammatoire.
- Consultations individuelles : Un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques, qu’ils soient liés à un problème de santé, une perte/prise de poids, ou simplement un souhait de changer vos habitudes de vie.
- Un soutien bienveillant : Je mets un point d’honneur à écouter chaque histoire et à proposer des solutions adaptées, sans jugement ni pression.
Pourquoi la nutrithérapie ?
Parce que la nutrition est une clé essentielle pour mieux vivre, prévenir les déséquilibres et se sentir alignée dans son corps et son esprit. Mon approche repose sur des bases scientifiques solides, associées à une compréhension profonde des défis uniques auxquels les femmes font face.
Je crois profondément que chaque femme mérite de se sentir épanouie, forte et en harmonie avec elle-même. Si vous souhaitez franchir un cap vers le mieux-être, je serais ravie de vous accompagner sur ce chemin.
